Reklamutskick..

God morgon höll jag på att skriva, men vi säger tja istället då..

Så här kommer mitt nya reklamutskick se ut..

FRAMSIDA


BAKSIDA

Gött idag är det Fredag. Och på schemat ikväll ser jag att det står Snabba Cash på bio kl 21:15.
Denna helgen kommer jag sitta på utbildning på Hotell Riverton både Lördag och Söndag.. Jaja det blir nog kul =)

Ha en trevlig helg!

// Martin


Lite kul bilder från Nyår =)

I BACKEN TYP =)




PÅ AFTER SKI =d



HAHA, JAA KANSKE =p



HITTADE ÄVEN EN BILD FRÅN VEMDALEN 2007 =)



PUSS HEJS!!





Träning!

Måste komma igång me träningen snart igen. Har varit skadad, bortrest och sjuk senaste månaden..
Direkt när jag blir frisk så får det bli att ta nya ordentliga tag.

Kul är iaf att jag får fler och fler kunder varje dag utan att egentligen ha marknadsfört mig någonting.
Roligt att så många vill börja ta tag i sin hälsa och i sina liv.

haha, kul bild =D ..
Skillnaden på en Mcdonaldskropp och en Herba kropp.
McDonalds - mcdonalds photo

Ha en trevlig kväll!!
// Martin

Lite kul att veta!

Sitter hemma och är sjuk idag, grymt tråkigt.

Jag satt och läste lite om Herbalife här förut. Och för er som aldrig testat, eller tror att produkterna är "skit som allt annat där ute", eller ni kanske aldrig har hört talats om det.
Jag kan börja med att berätta att Herbalife är ett börsnoterat företag som startades 1980. Deras produkter används idag av miljontals människor i över 70 länder. Företaget omsätter miljarder kronor varje år.
Över 4% av Islands befolkning använder Herbalifes produkter.

Herbalife går inte att köpa i någon butik utan kan bara köpas av mig eller någon annan distributör. Så varför säljs det inte i butiken? Anledningen är att när kunden köper produkter av en distributör så blir även denna distributören kundens personliga coach. En coach hjälper kunden att sätta upp en målvikt, och kommer en gång i veckan ha ett samtal med kunden om hur kunden ätit produkterna, hur kunden mår, kundens resultat, motivera kunden, förse kunden med produkter m,m, allt för att kundens verkligen skall nå sin målvikt.
 
Skulle kunden av någon anledning inte trivas med Herbalifes produkter, så gäller 30 dagars pengarna tillbaka garanti.

Inter Milan - Herbalife sponsrar detta fotbollslag. Klubben fick testa Herbalifes GRATIS i ett år innan de bestämde sig för att skriva sponsoravtal.
LA Galaxy - Fotbollslaget som David Beckham spelar i. Herbalife sponsrar även detta lag. Se VIDEO.


Känner du att du skulle vara intresserad av att själv bli distributör så kan du gå in HÄR (Accescode: mad9) och fylla i dina uppgifter, så skickar jag dig en presentationsvideo med info om min business.

Är du endast intresserad av produkterna så kan du gå in HÄR (Accescode: mad9) och fylla i dina uppgifter så skickar jag en informationsvideo om produkterna till din mail.

Ha en underbart solig Onsdag!
// Martin


Dessa produkterna kan jag inte vara utan!

Shapeworks är en produktserie från Herbalife. Dessa produkterna har jag blivit beroende utav. Den stora burken i bakgrunden (kallas för Formula1) är en måltidsersättning som finns i flera olika smaker, vanilj är min favorit. Den lite mindre burken till höger (kallas för Formula3) är en "proteintillsats" (Nästan rent sojaprotein), användandet av detta varierar lite beroende på hur hungrig jag är och hur mycket jag tränar, funkar kanon.

Jag blandar ihop en portion F1 och F3 till frukost och en till lunch. Jag blandar det med 2,5dl mellanmjölk (vilket är rekomenderat). Den lilla tablettburken i bilden (kallas för Formula2) består av massa essentiella näringsämnen, den innehåller många olika örter, mineraler och vitaminer. Den andra tablettburken är fiber och örttabletter, dessa underlättar matsmältningen, hjälper till att transportera bort slaggämnena i kroppen.

Till middag äter jag en färgrik och näringsrik måltid, försöker hålla mig till 40% protein, 30% kolhydrater och 30% fett. F2 och fiber/ört tabletterna intas till alla 3 måltiderna. För att hålla igång förbränningen försöker jag äta var 2-3e timma, så mellan måltiderna tar jag en frukt eller en proteinbar som visas på bilden nedan (väldigt goda bars).

Äter man detta för viktminskning precis som jag gör så kostar en portion ungefär 29kr, dvs 58kr sammanlagt för frukost och lunch. Jag tycker att det priset är helt okay, speciellt med tanke på vad man får ut av produkterna.

Vatten är alltid viktigt att få i sig tillräckligt utav varje dag, men speciellt om du äter shapeworks produkterna, då dessa till skillnad från "vanlig" mat inte innehåller något vatten alls.

De effekterna jag märkte redan efter första veckan:
*Väldigt mycket piggare.
*Orkar vara vaken längre på dagarna.
*Bättre/längre sömn (har de senaste åren inte kunnat sova mer än 6h/natt fram tills jag började med Herbalife).
*Känner mig mätt mellan måltiderna.
*Otroligt god måltidsersättning, längtar till varje måltid.
*Gick ner 2kg och 1 cm i midjan.

Jag är licenserad distributör för dessa produkter, så är du intresserad av min hjälp och produkterna så kan du fylla i dina uppgifter på denna sidan HÄR (Accescode mad9), så hör jag av mig.




Ha det underbart sålänge!!

// Martin

Välkommen till min nya blogg!

Denna bloggen är till för alla som vill *gå ner i vikt med bibehållen muskelmassa, *gå upp i vikt i form av muskelmassa, *eller bara ligga på en stadig hälsa och veta att man får i sig den näring kroppen behöver, varje dag. Okay, tänker ni, finns det inte redan tillräckligt med sånna här människor? Jo, det tycker jag med, men jag hade inte skapat denna bloggen om jag inte haft något speciellt som jag vet att ni kommer tycka om.

Men först vill jag berätta lite om mig själv. Martin heter jag, har varit överviktig i stort sett hela livet trots att jag tidigare spelat hockey i 11 år. Väger just nu 95kg och är 182cm lång. Jag pendlar upp och ner i vikt hela tiden. Mina 2 "snabbaste" viktnedgångar måste vara nummer 1: -30kg på en 5 månadersperiod (från 109kg till 79kg). Nummer 2: -14kg på 1,5månad (från 96kg till 82kg).
Min snabbaste viktuppgång är 11kg på 2 månader från 95kg till 106kg).

Så vad har jag lärt mig av att gå upp och ner i vikt fort? 1. Det är väldigt svårt att hålla vikten man uppnått. 2. Kroppen tar ganska mycket skada. 3. När man pressar sig så här hårt så mår man ganska dåligt (trött fysiskt och psykiskt). 4. Det är inte bara fett som försvinner vid viktminskning, utan även väldigt mycket muskler.
Jag har testat produkter som t ex nutrilett och cambridge. Min personliga uppfattning av dessa produkter är att man dels inte känner sig mätt och man känner sig ganska trött.

Mitt senaste mål är att jag vill gå ner 10kg på ett hälsosamt sätt (från 95kg till 85kg). Jag började 01-12-09 och 05-01-10 hade jag gått ner över 4 kg och 5cm i midjan. Då skall vi inte glömma att det varit jul och det har bjudits på massa god mat, som jag självklart inte kunnat låta bli, men har ändå gått ner 4kg på en månad.

De kosttillskotten jag äter nu är en typ av måltidsersättning som jag äter till frukost och lunch. I dagens läge är det väldigt svårt att övertyga människor, men jag måste säga att jag aldrig ätit något bättre kosttillskott. Varför? 1. Jag är aldrig hungrig (mkt tack vara att produkterna innehåller sojaprotein som mättar otroligt bra)2. Trots att jag går ner i vikt, så behåller jag min muskelmassa. 3. Jag känner mig sjukt mycket piggare på dagarna. 4. en portion innehåller ca 220kcal och innehåller såpass mkt näring att det krävs 2000-3000kcal för att få ut samma näring ur en måltid bestående av "vanlig mat". 5. Produkternas huvudingrediens är naturliga örter och växter men är ändå något av det mest välsmakande kosttillskott jag någonsin ätit. 6. Jag kan sova ordentligt igen (har de senaste åren inte kunnat sova mer än max 6 timmar per natt).

Jag kommer berätta mer om produkterna och vad det är för produkter i nästa inlägg =) ..
Om du är väldigt nyfiken så kan du ta dig en titt HÄR så länge. Använd Accescode mad9 om det behövs.

*Minus 30kg(vikt 79kg)      *Här väger jag 109kg

  

Klicka på en bild för att förstora.

Ha en underbar Lördag sålänge!


RSS 2.0